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穴位淤堵有哪些危害?应该如何应对!

发布于2018-04-18 07:50:20,穴位淤堵有哪些危害?应该如何应对!,来书新闻网(http://www.juuluu.net)

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原标题:怎么判断身体瘀堵的程度?教你一招,就能知道你身体的“瘀堵程度”

把嘴张开看一看,就能知道你身体的“瘀堵程度”

人的寿命取决于微循环

我们的健康,取决于各个系统(组织和器官)的工作质量。而我们的寿命呢?则取决于各个系统的使用寿命,而它们的使用寿命则取决于它们的衰老速度,这就是所谓的“木桶效应”。

一个木桶能装多少水,取决于最矮的那个木板之长短。而一个人的寿命,则取决于最早报废的那个系统。

一个肝癌患者40多岁就死了,是因为他的肝脏报废了,尽管其它系统还好好的。一个高血压患者30多岁脑血栓死了,是因为他的大脑报废了,尽管其它系统好好的。

所以,我们要想健康长寿,就要关照好身体的每个系统。影响系统衰老速度的根本原因是什么呢?就是在于微循环的瘀、堵程度和速度。也就是说,人的寿命取决于微循环。

人为什么到“七老八十”就会老死?人越老,行动越迟缓,都会这样的感觉,越来越没劲了,走不动了。到底什么原因呢?就是因为微循环。

微循环都是处于身体的外端和远端,这些地方先形成瘀、堵,慢慢再向里蔓延,一般是每年瘀、堵百分之一。

人到了五十岁的时候,微循环瘀堵大概达到50%(一半以上),这时候人体开始走向快速衰老。

而到了七八十岁的时候,微循环瘀堵到70--80%,基本只有人体的中间部位循环畅通,四肢和远端的微循环都基本不行了,人的生命也就快到了尽头了。

为什么有人能活一百多岁?因为他们的微循环能够保持畅通,为什么现在很多人“未老先衰”?是因为他们虽然年轻,但微循环瘀堵的却很严重了。

那么,瘀堵会有什么感觉呢?或者说我们怎么知道自己有没有瘀堵呢?

疼痛其实是一件好事

经络或者血液循环出现问题,所表现出来的最典型症状就是疼痛,所谓“痛则不通、通则不疼”。很多人最害怕的也是疼痛,很多人最急于治疗的还是疼痛。

因为疼痛让人无法活动,疼痛让人无法吃饭,疼痛让人无法入睡。但是,有一点也许大家不明白,我们身体一旦有问题,我们怕的不是疼,而怕的是不疼。

疼是好事,说明血液循环还没彻底堵死,身体在产生自救,在冲击“瘀堵”。而一旦堵死了,你就感觉不到疼了,这样反而坏了大事。

就像很多人有静脉曲张,我们能够清清楚楚看到一条条血管都被堵死了,可有人感觉到疼吗?

也许很多人没注意过,静脉曲张只是在早期才会有疼痛的感觉,到后期彻底堵死就感觉不到疼痛了。血管都被堵死了,我们就感觉不到疼痛了,随之而来的是麻、木、凉,这才是更严重的后果。

所以在这里,我们一定要明白一个道理,如果我们对付疼痛的办法是用的止疼药,千万不要认为以后不疼了就是好事。

只有把经络彻底打通了,才是解决疼痛的最根本办法。因为不仅仅是解决疼痛的问题,而是消除隐患的问题。

为什么微循环容易堵呢?

我们的身体每天都在创造垃圾。血液里的杂质就是造成微循环堵塞的原因之一。

此外,血管一旦受到风寒就会收缩,而血液也会变粘,最终就会造成瘀堵。所以,在布满毛细血管丛的微循环是最容易瘀堵的。

事实上,我们每个人的微循环的瘀堵都会存在,而且都在伴随着年龄的增加而增加。虽然在身体内里,我们看不到,但我们能感觉的到,人越老行动越迟缓,这就是因为年老“血脉不活”的表现。

怎么判断身体瘀堵的程度?

我们身体有一个“窗口”可以帮助我们直观的判断身体的淤堵状况,这就是“舌下静脉血管”,中医称为“舌下络脉”。现在中医已经形成“络脉”学说,成立了“络脉”学会。

舌下络脉的病理变化,主要表现于色泽和形态两方面。舌脉色青紫,其形粗长或怒张,提示气滞血瘀,或痰瘀互结;其色淡紫,脉形粗大或怒张,提示寒邪凝滞或气虚血瘀;其色紫红,脉形怒张,提示热壅血滞,其色淡红或浅蓝色,脉形细小,提示正气虚弱。

舌下络脉的变化,主要提示瘀血病变的存在,根据其色青紫、淡紫、紫红,分别确认瘀血属气滞、寒凝、气虚,还是热壅。

一般我们简易地把瘀堵程度分为四级:

一级:舌下两条静脉隐现,主干直径在 2.6毫米以下,长度不超过舌系带止点,整条舌下静脉无扭曲、怒张。

二级:主干饱满,直径不超过2.6毫米,长度不超过舌系带止点与舌尖1/2,轻度弯曲。

三级:主干饱满,直径增粗超过2.6毫米,长度超过舌系带止点与舌尖3/5,轻度弯曲。三级者表示气血循环有瘀堵。

四级:主干饱满,曲张明显,直径增粗超过2.6毫米,长度超过舌系带止点与舌尖3/5或将及舌尖,外带有粗枝状分支或鱼子酱刺状四级者表示体内有早期肿瘤。

身体有瘀堵怎么办?

下述三种方法对改善微循环效果明显:

一是“拍打”:拍打双手、双肘、双膝、双脚

二是“抖动”:

就是由自身发动的浑身颤抖。挺胸、站立,以脚跟和膝盖为轴,发动浑身上下各部位肌肉和内脏颤抖,对全身微循环有良好的促进作用。

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