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导读: 抽烟、喝酒牙齿发黄?如今,除了男性,不少女性也有吸烟的习惯,由于烟里面含有焦油等成分,所以经常吸烟的人一般都牙齿很黄。而一口黄牙感觉很邋遢,特别是爱美的女性。抽烟牙黄怎么变白,吸烟人士如何防止牙齿变黄?以下为您介绍相关问题。别傻傻洗牙了!教你一招,去除牙渍更洁白

牙齿也相当于是一个人的脸面,与人交谈时,露出好看的微笑,也让整个人加分不少。相信每一个人都希望自己有一口洁白的牙齿吧,但有很多人由于长期的抽烟、喝酒、没有及时的清洁口腔卫生,导致牙黄、口臭···既是尴尬又很自卑啊!

为什么抽烟会让牙齿变黄

  1、牙齿表面存在着多种细菌,它们分泌许多黏性物质,人在吸烟的时候,烟渍中的某些矿物质就会吸附在这些黏性物质上,逐渐使牙齿变黄或变黑。   

2、香烟中含有的烟焦油,抽烟时焦油会附着于牙齿表面,从而引起牙齿黄染及烟斑形成。   

抽烟牙黄怎么变白

  1、醋可除牙垢烟渍的小窍门:经常吸烟的人,牙齿会被熏上一层黑黄色的烟垢,用牙膏很难刷掉,但用醋刷便能使牙齿去垢洁白。含半口食醋,在口腔里含漱2--3分钟,然后吐出,再用力刷牙,最后用清水洗净,反复几次可除烟垢。   

2、橘皮末做牙膏可洁牙:净橘皮研成细末,每天刷牙时掺入牙膏少许,不光可使牙齿洁白,满口清香,由于橘皮还有很强的防腐灭菌的作用,长期坚持能有效固齿。   

3、墨鱼骨粉可有效洁齿:将墨鱼骨研成细末用来刷牙,牙齿可由黄变白。   

4、小苏打洁齿:刷牙的时候在牙膏上加点小苏达,不要沾水,轻刷牙齿表面,可以有效清除牙锈,增加牙齿的亮白。小苏打可以食用,但却是碱性物质,所以刷牙时不能太用力,否则很容易损伤口腔内细嫩的肌肉,不但会疼痛,而且可能损害健康。   

5、用橙皮摩擦牙齿:橙皮内侧白色的那部分含有柠檬烯成份,它是一种天然的溶剂。一些家用清洁产品中也含有柠檬烯,它就是去除污渍的成份。只需要将剥离下来的橙皮内侧白色部分摩擦自己的牙齿表面,或者取下白色部分放在嘴里咀嚼几分钟,然后漱下口也是有效的。   

6、用醋漱口:常吸烟的人,牙齿了会出现一层黑黄色的烟垢,用牙膏很难刷掉,但用醋刷便能使牙齿去垢洁白。含半口食醋,在口腔里含漱2-3分钟,然后吐出,再用力刷牙,最后用清水洗净,反复几次可除烟垢。   

7、用柠檬汁擦洗牙齿:刷完牙后,沾柠檬汁擦每一颗牙齿。用纱布沾些柠檬汁,摩擦牙齿,牙齿就会变得洁白光亮。柠檬中的烟酸能有效去除牙垢,洗净力强,又有牙齿变白作用,且含有维他命C,能强固齿根。

另外,也可以去牙科进行洁牙,去除牙齿色斑。其次,最好进行戒烟,不然等到牙釉质被破坏,即使戒烟也无力回天了。

如何预防牙齿变黄

  1.多喝绿茶:绿茶中的单宁酸可防止细菌粘着在牙齿上,进而防止牙齿着色,同时也有助于防止口臭。绿茶中多酚可防止口腔变酸及组织细菌滋生。绿茶还能提高口腔氟化物水平,减少牙釉质损伤。   

2.勤刷牙和使用牙线:

防止你的牙齿变色比你去除牙渍会更简单,刷牙和使用牙线对于保护牙齿洁白有很重要的效果,保持这样的习惯,可以长久保持你的牙齿不变色。  

3.多吃深绿色蔬菜:

菠菜、西兰花等深绿色蔬菜里面所含的矿物质能够帮助在牙齿表面形成保护膜,防止牙齿变黄。专家还建议,还要多吃苹果、梨、芹菜和胡萝卜等,通过咀嚼可促进唾液分泌,减少口腔细菌,帮助美白牙齿。   

4.用吸管喝饮料:

用吸管喝咖啡、苏打水、茶等饮品,使饮品与牙齿表面的接触变小,能显著减小牙齿被饮品着色的机会,使牙齿洁白更持久。   

5.喝红酒或咖啡后吃牙齿增白食物:

比如苹果,微酸带涩,再加上富含纤维的粗糙果肉,使其成为清洗牙齿的理想食物。细细咀嚼苹果、芹菜、胡萝卜等食物,能像牙刷一样起到清洗牙齿的作用,擦拭掉牙齿上顽固的着色。

材料:小苏打、柠檬

步骤:

1.我们先取一茶勺小苏打,将其放在玻璃碗里面;

2.用刀子将柠檬对半切开,然后将柠檬汁挤在装有小苏打的碗里面;

3.再用勺子将其搅拌均匀,静置5-10分钟,等上面的气泡消失掉;

4.我们可以直接使用棉签,沾去我们配好的苏打柠檬水,直接涂抹在牙齿上即可;

(建议:一周使用1-2次,不可以使用太多次哦!比用牙膏白牙的效果好多了,这样我们的牙垢去除了,口气也会变得清新起来呢!)

怎么样,是不是特别简单呢?这个快速洁牙的小窍门不知道朋友你学会了没有!只需要一个柠檬+一小勺小苏打,我们的洁牙神器就出来了。这样我们就能自信大胆的绽放我们美丽的笑容啦!

一、速效去牙渍烟渍牙垢

不知你是否牙黄、口臭、有牙垢?那就试试这款亮白牙笔吧!轻轻一抹,牙齿立马就变白。

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二、口腔护理消炎水

这款漱口水口感温和,更能防蛀牙、美白牙齿、清理牙菌斑,可有效地减少牙斑菌高达百分之56。

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三、去黄结石洗牙粉

这款洁牙粉的三重亮白配方,能够帮我们在去除口中食物堆积的陈年牙垢的同时,去除槟榔、烟、酒、茶、咖啡中的黑色素残留。

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四、去口气除口臭茶

如果你每天按时刷牙,牙齿很白但是长期有口臭问题,那基本上就是肠胃的问题了,建议你使用这款口气异味调理茶。

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五、清新口气喷雾

如果在外面不方便刷牙或用漱口水,口臭之类的尴尬问题,只要从包里拿出来轻轻一喷快速清洁口腔。

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六、李施德林进口漱口水

这款美白的漱口水能帮我们解决口腔里的多种口腔问题哦!纯天然的草本植物制成,能帮我们软化牙齿里面的污垢并清除掉。

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